Tìm hiểu về sử dụng máy khuếch tán tinh dầu.
Máy khuếch tán tinh dầu hay máy phun tinh dầu là dụng cụ hoàn hảo để đưa tinh dầu với lợi vào ko khí, nơi có thể cảm nhận được tác dụng của chúng. Chúng trong khoảng lâu đã được sử dụng trong những liệu pháp trị liệu bằng hương thơm để khiến sạch không khí và xúc tiến bầu không khí nhẹ nhõm trong môi trường. Dù rằng chúng thường được tiêu dùng cho mục đích thẩm mỹ hoặc trị liệu, nhưng chúng cũng có 1 số ích lợi sức khỏe đáng kinh ngạc!
có máy khuếch tán tinh dầu, bạn với thể kiểm soát mẫu tinh dầu nào được phát tán trong ko khí, trong bao lâu và nồng độ. Đối với các người muốn với vai trò hăng hái hơn đối mang sức khỏe của chính mình và thích một phương pháp đột nhiên, đã được kiểm chứng sở hữu một đôi tác dụng phụ, thì việc tìm 1 máy khuếch tán tinh dầu mang thể là một chọn lựa lý tưởng. Hãy cộng đi Phân tích thêm về sử dụng máy khuếch tán tinh dầu có tốt không nhé.
những lý do nên sử dụng máy khuếch tán tinh dầu
bằng máy khuếch tán tinh dầu cho phép bạn tiếp cận phần lớn những ích lợi của tinh dầu, ko giống như việc khiến hot tinh dầu trong nến hoặc máy hâm sáp. Trên thực tại, áp dụng nhiệt lên tinh dầu khiến cho biến tính các hóa chất và hợp chất quan yếu, về căn bản nó là sự khuếch tán tinh dầu để tạo mùi hương chứ chẳng phải vì những khía cạnh mang lợi.
Vì lý do này, bạn nên luôn sử dụng máy khuếch tán không dựa vào nhiệt để đẩy mùi hương ra ngoài. Bộ khuếch tán nhiệt dựa vào nhiệt ko hiệu quả như bộ khuếch tán quạt, bộ khuếch tán phun sương, bộ khuếch tán bay khá và bộ khuếch tán siêu âm.
Máy khuếch tán bay khá và siêu âm phân phối một làn sương mù tinh dầu nhất quán tới một không gian có thể mang đến cho bạn cảm giác thanh thản, thăng hoa và tự tín.
Xem thêm bài viết về review máy khuếch tán tinh dầu
lợi ích của máy khuếch tán tinh dầu
Hãy cộng bàn thảo về một số lợi ích rẻ nhất của máy khuếch tán tinh dầu dưới đây.
thúc đẩy giấc ngủ ngon
phổ biến loại tinh dầu với thể thúc đẩy hoạt động dẫn truyền thần kinh trong não của bạn và kích thích phóng thích những hormone, serotonin và dopamine, dẫn tới giấc ngủ thoải mái, không bị gián đoạn. Các dòng dầu ngủ xuất sắc bao gồm cam bergamot , gỗ đàn hương và hoa oải hương.
Cải thiện sức khỏe tuyến phố hô hấp
Hít tinh dầu mang thể cải thiện trạng thái viêm nhiễm ở con đường hô hấp , tăng cường sức khỏe miễn dịch và giúp cái bỏ cảm lạnh và ho.
Theo 1 nghiên cứu , tinh dầu của cỏ xạ hương , đinh hương và vỏ quế sở hữu tác dụng đối mang những tác nhân gây bệnh trục đường hô hấp.
cái bỏ mùi
Nước hoa sở hữu tác động trực tiếp hoặc gián tiếp tới hiện trạng tâm sinh lý của con người. Các nghiên cứu cho thấy rằng hít tinh dầu với những đặc tính tâm sinh lý linh động giúp cải thiện tâm trạng hoặc hành vi của một người.
Hoa oải hương, bạc hà , hương thảo , hoa nhài, chanh , phong lữ , hoa cúc và bạc hà là các mẫu cây với mùi thơm nhất giúp khử mùi hôi.
tăng tâm trạng
Tinh dầu sở hữu khả năng cái bỏ nỗi buồn và sự trầm cảm bằng cách làm cho tươi sáng tâm trạng của bạn. Bạn cũng có thể thiết lập một ngày ăn tối lãng mạn bằng cách thức chỉ cần bật máy khuếch tán và để không khí lãng mạn lan tỏa khắp mọi nơi.
Hoa oải hương và cam bergamot với thể đem lại hiệu quả kỳ diệu như nhau. Nếu như bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng, 1 số dòng dầu, chả hạn như bưởi , quế, chanh và cam rất tốt để giúp bạn nâng cao cường năng lượng và tâm trạng.
Xem thêm bài viết về hướng dẫn sử dụng máy phun tinh dầu
Giảm bít tất tay và lo lắng
phổ thông người tiêu dùng tinh dầu để giảm lo lắng và xúc tiến sự tĩnh tâm của cơ thể và tâm não, đặc biệt là các dòng dầu như hoa oải hương, nhũ hương , dầu hoa cam và hoa cúc. [Số 8]
Xua đuổi sâu bọ
phổ quát loài bọ chẳng thể chịu được mùi thơm của tinh dầu khuếch tán và nó thực thụ mang thể gây tử vong, cho nên những mẫu tinh dầu này trở nên lý tưởng để ngăn chặn muỗi, bọ gặm nhấm và các dòng bọ khó chịu khác khiến phiền không gian của bạn. Các chiếc dầu chống sâu bọ rẻ nhất bao gồm bạc hà, hoa oải hương, quế, phong lữ và gỗ tuyết tùng.
tăng cường hệ thống miễn nhiễm
rộng rãi dòng tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn và kháng vi-rút, với thể giúp kiểm soát an ninh hệ thống miễn nhiễm của bạn khi chúng được hít vào. Các loại dầu nâng cao cường miễn nhiễm bao gồm khuynh diệp , gừng , chanh, cây trà , bạc hà, đinh hương và long não.
Kiểm soát sự thèm ăn
1 số chiếc tinh dầu được biết tới mang khả năng tương tác mang hệ limbic (phần cảm xúc của não bộ) và khiến cho tắt thèm muốn ăn của chúng ta, điều này với thể giúp giảm cân . Dầu bưởi, hoa oải hương, cam, ylang-ylang và hoắc hương là rẻ nhất để tránh sự thèm ăn.
Tạo ra 1 môi trường lành mạnh
Vi khuẩn trong không khí sở hữu thể rất hiểm nguy, nhưng giả dụ bạn khuếch tán đúng mẫu tinh dầu, bạn có thể tạo ra 1 môi trường kháng khuẩn , chống oxy hóa , chống viêm và kháng khuẩn tại nhà giúp bạn và gia đình luôn khỏe mạnh. Các chiếc dầu phải chăng nhất cho điều này là cây trà, chanh, quế và oregano.
nâng cao cường trí tưởng & sự tập kết
Bạn với thể cải thiện trí nhớ, chức năng nhận thức và hội tụ vào các mẫu dầu khuếch tán như hương thảo, húng quế , bạc hà, sả và quýt. [16]
Giảm đau
một công dụng khác của máy khuếch tán tinh dầu là giảm đau. Nó giúp giảm đau đầu, đau xoang, đau khớp hoặc đau do các cơ khiến cho việc quá sức. [17]
Tiết kiệm tiền
Máy khuếch tán tinh dầu tiết kiệm giá tiền và đem đến các ích lợi sức khỏe hoàn hảo của nó, vì thế giảm nhu cầu hít hương thơm của hạt cà phê. Ko chỉ vậy, máy khuếch tán còn giúp giảm hóa đơn tiền điện và giảm số lần bạn đến gặp thầy thuốc hàng tháng hoặc hàng năm. [18]
Xem thêm các món đồ công nghệ thông minh tại Ruby.vn
